チャレンジ教室

〇対象者 ： 臼杵市にお住まいで18歳以上の方（高校生不可）
　　　　　　※障がいのある、なしは問いません

 

〇会場 ： 障がい者交流センター「すくらむ」　臼杵市洲崎72-137

 

〇参加費用 ： 絵手紙、調理、革工芸は実費負担となります(教材費など)

演歌ビクス

 

懐かしの昭和歌謡や演歌に合わせて簡単なストレッチ、エアロビクスを行います。楽しく体を動かしましょう。

絵手紙

 

季節に応じた植物や品物を絵手紙に描いて、家族や友達に送ってみませんか？
誰でも簡単に絵手紙が出来ます。

楽しい絵手紙

 

みんなで仲良く、そして楽しく絵手紙を描いてみませんか？描いた絵手紙を見せ合うのも楽しいです。

革工房

 

革を使って世界に一つしかないオリジナルの財布や名刺入れ、小物やカバンを作ります。

おんがく倶楽部

 

リズムに合わせて体を動かし、みんなで奏でる音楽とのコラボレーション！
いろんな楽器も体験できます。

調理

 

みんなで楽しく料理を作りましょう。料理は苦手！っという人でも大丈夫！
みんなで作って、いただきま～す。

遊び体育

 

遊びを交えながら、みんなで楽しく体を動かします。
日頃の運動不足を解消しましょう。